変形性股関節症について

「靴下を履くために脚を持ち上げるとつらい」「散歩の距離が以前より短くなった」。変形性股関節症は、歩行だけでなく身の回りの動作にも影響することがあります。股関節の軟骨がすり減り、関節の変化に伴って痛みや動きの制限が生じる病気です。

脚の付け根に痛みを感じることが多い一方、お尻や太もも、膝の周辺が気になる方もいます。当院では、診断や治療方針を確認し、筋肉と動作に関わる負担を整理します。医療機関での対応と併せて、日常生活を支えるケアを考えます。

変形性股関節症の原因について

原因は年齢だけではありません。股関節の受け皿が浅い臼蓋形成不全など、関節の形が背景となる場合があります。体重を支える面に負荷が偏ることで、軟骨や周囲の組織に変化が起こりやすくなります。

また、体重や活動量、股関節まわりの筋力などは、身体を支える際の負担に関わります。ただし、筋力低下や姿勢の癖だけで発症を説明することはできません。痛みや動かしにくさが続く場合は、整形外科での診察と画像検査による確認が大切です。

日常では立ち続ける時間や歩く距離を調整し、休憩を挟みましょう。必要以上に動かさない状態を続けるのではなく、医師の指示や症状に合わせた運動を検討します。脚を強く開いたり、痛みを我慢して曲げたりすることは避けます。

変形性股関節症の症状について

歩き始めや立ち上がりで脚の付け根が痛む、長く歩くとつらくなる、股関節を曲げにくいなどの症状があります。靴下の着脱、足の爪切り、階段や車への乗り降りに支障が出る場合もあります。

状態によっては夜間や休息中にも痛みが生じます。相談時には、痛みの強さだけでなく、家事や外出で難しくなったことを伝えてみましょう。痛みが増したり、動ける範囲が狭まったりしたときは、かかりつけ医での確認も必要です。

当院では、筋肉の張りや負担のかかる動作に配慮した施術とセルフケアをご提案します。施術で軟骨を再生し、変形を元に戻すことはできません。股関節をかばって過ごすことが増えた方は、当院へご相談ください。