変形性膝関節症について

「座った後の一歩目が痛い」「階段で膝をかばうようになった」。変形性膝関節症では、このような動作の変化がみられることがあります。軟骨のすり減りだけでなく、関節周囲の組織にも変化が起こり、痛みや腫れ、動かしにくさにつながる病気です。

年齢を重ねた方に多くみられますが、症状や必要な対応は一人ひとり異なります。当院では、診断や治療内容を伺い、膝の動きと生活上の負担を確認します。必要な医療と並行し、筋肉や動作に関するケアを考えます。

変形性膝関節症の原因について

発症には、加齢に伴う軟骨の性質の変化や体重、体質などが関係します。また、以前の半月板・靭帯の損傷や骨折が、関節の状態に影響している場合もあります。年齢だけでなく、これまでのけがや膝の使い方も確認することが大切です。

膝を支える太ももの筋力や、負担の大きい動作の繰り返しは、日々のつらさに関わることがあります。一方で、姿勢や骨盤の状態だけで原因を判断することはできません。整形外科では、診察や画像検査を通して関節の変化を確認します。

生活の中では、痛みの出る動作を把握し、歩行や作業の時間を調整しましょう。深い屈伸や正座を無理に続ける必要はありません。運動は膝の状態に合わせ、必要に応じた体重管理とともに、続けやすい方法を選びます。

変形性膝関節症の症状について

歩き始めや立ち上がりで痛む、階段の昇り降りがつらい、膝がこわばるなどの症状があります。腫れや水がたまる状態を伴うこともあり、曲げ伸ばしや床から立つ動作が難しくなる場合があります。

症状が強くなると、休んでいても痛みが気になることがあります。相談する際は、痛みの強さだけでなく、立ち座りや外出で何が難しいかを伝えてみましょう。急な強い腫れや体重をかけられない痛みは、速やかに医療機関で確認する必要があります。

当院では、膝まわりの筋肉や身体の使い方に着目した施術をご提案します。関節の変形を戻すのではなく、動作に関わる負担を和らげることを目指します。立ち座りや階段でお困りの方は、当院へご相談ください。