変形性股関節症について

「股関節の痛みがあるとき、どの程度動いてよいかわからない」「着替えや外出が以前より大変になった」。変形性股関節症では、痛みと動かしにくさによって日常の過ごし方に迷うことがあります。股関節の軟骨や周囲の組織の変化が背景にある病気です。

脚の付け根の痛みだけでなく、お尻や太もも、膝周辺が気になる方もいます。当院では、医療機関で受けた説明や治療方針を確認し、筋肉や動作に関わる負担を整理します。現在の生活と身体に合ったケアを一緒に考えます。

変形性股関節症の原因について

発症には、加齢に伴う関節の変化や、股関節の形が関係します。臼蓋形成不全のように骨盤側の受け皿が浅い場合、関節の一部に負荷が集中し、軟骨のすり減りにつながることがあります。過去の股関節の病気やけがが背景にある場合もあります。

体重や活動量、周囲の筋力も、関節にかかる負担を考える際の要素です。ただし、運動不足や姿勢不良だけで原因を決めることはできません。症状が続く場合は、整形外科での診察や画像検査によって状態を把握することが大切です。

生活の中では、痛みを強める動作を確認し、立つ時間や歩行量を調整しましょう。筋力や動きを保つ運動は、診断内容と症状に合わせて行います。強く脚を広げたり、痛みを押して曲げたりするセルフケアは避け、無理のない方法を選びます。

変形性股関節症の症状について

歩き始めや立ち上がりで痛む、長く歩くとつらくなる、脚を曲げたり開いたりしにくいなどの症状があります。靴下の着脱や足の爪切り、階段、車への乗り降りなどに支障が出る場合もあります。

痛みが続くと、休息中や夜間にも気になることがあります。相談時には、痛むタイミングと生活で困る動作を伝えると役立ちます。動ける範囲が狭まった、痛みが強くなったなどの変化は、かかりつけ医に相談しましょう。

当院では、筋肉の緊張や身体の使い方に配慮した施術と、生活上の工夫をご提案します。施術で軟骨を再生したり、関節の変形を元に戻したりするものではありません。股関節の不調でお困りの方は、当院へご相談ください。必要な医療と並行してサポートします。