しびれについて

「しびれがあるけれど、どのように説明すればよいかわからない」「休むと軽くなるものの、何度も繰り返す」。しびれは、ピリピリした感覚や触れた感覚の鈍さなどとして現れ、感じ方や続く時間に違いがあります。

原因によって必要な対応は異なるため、筋肉のこりや姿勢だけで判断しないことが大切です。当院では、症状の範囲や経過、日常の動作を確認し、医療での評価と並行して、筋肉や身体の使い方に関わる負担をサポートします。

しびれの原因について

首や腰で神経が圧迫される場合や、手首・肘などで末梢神経が圧迫される場合があります。姿勢による一時的な圧迫のほか、糖尿病などの病気が背景にあることもあり、原因は多岐にわたります。

長時間の作業や特定の動きが症状に影響することはありますが、姿勢不良や骨盤のゆがみが必ず原因とはいえません。左右どちらに出るか、どの指や脚の部分に広がるか、動くと変わるかを確認する必要があります。

日常では、症状を強める姿勢や圧迫を減らし、作業中の休憩を取り入れましょう。強いマッサージや痛みを伴うストレッチを無理に続けることは避けます。長引くしびれや繰り返す症状は、医療機関で確認することが大切です。

しびれの症状について

手足がジンジンする、チクチクする、触れた感覚がわかりにくいなどの症状があります。起床時や夜間、手作業、座位、歩行などで変化する場合もあり、痛みが重なることもあります。

相談時には、症状の始まり方や続く時間、楽になる姿勢を伝えると役立ちます。物を落とす、足が上がりにくい、しびれの範囲が広がるといった変化がある場合は、速やかに医師へ相談しましょう。

当院では、併せて生じている筋肉の張りや動作時のつらさに合わせて施術をご提案します。施術で症状が軽くなっても、神経の状態が改善したとは断定しません。必要な医療と併せてケアを考えますので、身体の負担は当院へご相談ください。