変形性股関節症について

変形性股関節症は、股関節の軟骨や周囲の組織に変化が生じ、痛みや動かしにくさにつながる病気です。「台所に立っていると脚の付け根が痛む」「家事の後に股関節が重く感じる」など、生活の中で負担を感じることがあります。

歩き始めだけに違和感がある場合も、着替えや移動が難しくなる場合もあり、症状には個人差があります。当院では、医療機関での診断内容を伺い、股関節まわりの筋肉や身体の使い方を確認します。生活に合った負担の減らし方を一緒に考えます。

変形性股関節症の原因について

発症には、加齢に伴う変化や、股関節の受け皿が浅い臼蓋形成不全などが関係します。関節の形によって一部に負担が集中すると、軟骨がすり減りやすくなる場合があります。過去の股関節の病気やけがが背景にあることもあります。

体重の増加、長く立つ作業、周囲の筋力低下なども、症状や動作時の負担に関わります。一方で、骨盤のゆがみやストレスだけを発症原因とすることはできません。状態を把握するには、整形外科での診察や画像検査が必要です。

家事や仕事は一度に済ませようとせず、作業を分けて休憩しましょう。運動は症状と治療方針に合わせ、筋力や動きを保てる方法を選びます。痛みが出るまで脚を広げる、無理に可動域を増やすといったセルフケアは避けることが大切です。

変形性股関節症の症状について

脚の付け根が痛むほか、お尻や太もも、膝のあたりに痛みを感じる場合があります。立ち上がりや歩き始め、長時間の立位などでつらくなることがあります。股関節の動きが制限されると、靴下を履く、足の爪を切るといった動作も難しくなります。

痛みが続く場合には、休んでいるときや夜間にも症状が出ることがあります。相談時は、作業できる時間や痛みの変化を伝えてみましょう。症状が強まる、生活への影響が増えるなどの場合は、かかりつけ医へ相談することが大切です。

当院では、周囲の筋肉の緊張や動作の負担を和らげることを目指し、施術と生活上の工夫をご提案します。関節の変形や軟骨の減少を施術で戻すものではありません。家事や仕事で股関節がつらい方は、当院へご相談ください。