不妊・生理痛・ＰＭＳについて

「毎月の腹痛や腰の重さを我慢している」「生理前の気分の変化に戸惑う」。不調が繰り返されると、家事や外出にも負担を感じることがあります。妊娠についてのお悩みも、必要な確認とサポートを受けながら向き合うことが大切です。

不妊・生理痛・PMSは、それぞれ異なる原因を持ちます。当院では、婦人科での検査や治療を大切にし、併せて気になる肩こりや腰まわりの張りなど、筋肉や動作に関わるケアをご提案します。

不妊・生理痛・PMSの原因について

不妊には、排卵、卵管や子宮、精子の状態などの要因が関わります。年齢が影響する場合や、検査をしても原因が特定できない場合もあります。冷えやストレスだけを理由とせず、パートナーとともに医療機関で相談することが重要です。

生理痛には、プロスタグランジンの働きによる子宮の収縮などが関係します。強い痛みなどで日常生活に支障が出る状態は月経困難症と呼ばれ、子宮内膜症や子宮腺筋症、子宮筋腫などが背景にある場合もあります。

PMSは月経前のホルモン変動などとの関連が考えられていますが、詳しい仕組みは十分に解明されていません。睡眠不足やストレスが重なってつらさが増すこともありますが、我慢の足りなさや性格によるものではありません。

不妊・生理痛・PMSのお悩みとケアについて

生理痛では下腹部や腰の痛み、だるさなどがみられます。PMSでは、月経前にむくみや乳房の張り、眠気、気分の落ち込みなどが現れ、月経が始まると軽くなる傾向があります。調子のよい日も含め、周期と症状を記録してみましょう。

不妊には共通の自覚症状があるわけではなく、月経が規則的でも要因が見つかる場合があります。月経時の痛みが増す、出血が多い、月経後も不調が続くなどの変化は、婦人科で確認することが大切です。

当院では、筋肉や動作の負担に合わせた施術と、無理のない運動・休息の工夫をご提案します。妊娠やホルモン機能の改善を保証するものではありません。妊娠の可能性や不妊治療中であることを事前にお知らせいただき、身体のつらさをご相談ください。