変形性膝関節症について

「駅の階段がつらい」「座り仕事の後、立ち上がると膝が痛む」。変形性膝関節症は、通勤や仕事中の動作にも影響します。膝の軟骨や周囲の組織が変化し、痛み・腫れ・動きの制限などが現れる病気です。

症状が出る場面や強さは人によって異なり、休憩すると落ち着く場合もあります。当院では、診断や治療方針を確認し、筋肉や身体の使い方に関わる負担を整理します。必要な医療と併せて、日常の動作を支えるケアを行います。

変形性膝関節症の原因について

加齢に伴う軟骨の変化に加え、体重や体質などが関係します。以前の半月板・靭帯の損傷や骨折が背景にある場合もあり、単に歩きすぎや運動不足だけで発症するものではありません。

膝を支える太ももの筋力や、作業中の動作も負担に関わります。しかし、姿勢の癖や骨盤のゆがみだけを原因とすることはできません。痛みが続く場合は、整形外科での診察や画像検査で関節の状態を確認することが大切です。

通勤や立ち仕事では、痛みを押して動き続けず、距離や作業時間を調整しましょう。正座や深い屈伸を無理に繰り返すことは避け、症状に合った運動を取り入れます。体重による負担がある場合は、適切な体重管理も検討します。

変形性膝関節症の症状について

歩き始めの痛みや立ち上がりのつらさ、階段での違和感、休んだ後のこわばりなどがみられます。膝に水がたまって腫れる場合もあり、十分に曲げられない、伸ばしきれないといった動きの制限が出ることもあります。

状態によっては、安静時にも痛みが続きます。相談の際は、歩ける時間や仕事中に困る動作を伝えると役立ちます。急な強い腫れや体重をかけられない痛みがある場合は、施術の前に速やかな医療での確認が必要です。

当院では、筋肉の状態や動作に配慮し、負担を和らげる施術とセルフケアをご提案します。施術で軟骨を再生したり、関節の変形を戻したりするものではありません。通勤や仕事で膝が気になる方は、当院へご相談ください。