変形性膝関節症について

変形性膝関節症は、膝の軟骨がすり減り、関節や周囲の組織の変化に伴って痛みや動かしにくさが生じる病気です。「歩き始めに膝が痛む」「椅子から立つときにつらい」「階段を下りにくい」など、日常の動作に影響することがあります。

症状の程度には個人差があり、休むと落ち着く場合もあれば、腫れや曲げ伸ばしの制限が気になる場合もあります。当院では、医療機関での診断や治療方針を踏まえ、膝まわりの筋肉や身体の使い方に関わる負担の軽減をサポートします。

変形性膝関節症の原因について

加齢に伴う軟骨の変化に加え、体重や体質、過去のけがなどが関係します。半月板や靭帯の損傷、骨折などを背景に発症する場合もあり、単に「膝を使いすぎたから」と一つの理由で説明できるものではありません。

太ももの筋力低下や、膝に負担が集中する動作は、症状や動きやすさに影響することがあります。ただし、姿勢の悪さや骨盤のゆがみだけが原因ではありません。関節の状態は、整形外科での診察や画像検査によって確認します。

日常では、長時間の歩行や深くしゃがむ動作で痛みが増す場合、活動量を調整しましょう。必要以上に動かさない状態を続けず、症状に合った筋力運動や曲げ伸ばしを取り入れることも大切です。体重管理が必要な方は、無理のない方法を検討します。

変形性膝関節症の症状について

立ち上がりや歩き始めの痛み、休んだ後のこわばり、階段でのつらさなどがみられます。炎症に伴って膝が腫れたり、水がたまったりすることもあります。状態によっては、膝を十分に伸ばせない、正座が難しいといった動きの制限が生じます。

痛みが続く場合には、休息中にもつらさを感じることがあります。相談時は、歩ける距離や困っている動作を伝えましょう。急な強い腫れや、体重をかけられないほどの痛みは、普段の症状と決めつけず、速やかな医療での確認が必要です。

当院では、周囲の筋肉の張りや動作時の負担に配慮した施術とセルフケアをご提案します。施術で軟骨を再生したり、関節の変形を元に戻したりするものではありません。歩行や家事で膝のつらさを感じる方は、当院へご相談ください。